Le renouvellement cellulaire diminue avec l’âge. A l’instar du sport, de l'hygiène ou de la nutrition, prendre soin de sa peau pour améliorer et accompagner ce renouvellement cellulaire est essentiel, pour son hydratation, sa régulation et sa protection, afin d’anticiper le manque de fermeté. Ce renouvellement se passe par des gestes simples au quotidien. Le nettoyage du visage matin et soir est essentiel pour éliminer l'excès de sébum et la transpiration à la surface de la

Etant un soin relaxant, le massage permet de prendre conscience de son corps, développe notre sensibilité et permet une fluidité particulière afin de mieux appréhender les tensions musculaires et émotionnelles. Détendre et relaxer ne sont que des mots. Le massage donne une prise de conscience de la liberté et de l'unité du corps et permet un relâchement des schémas profondément ancrés. Favorisant notre circulation sanguine et lymphatique, les échanges et la communication inte

Comme je vous expliquais dans mon profil, ma formation initiale est l'esthétique, j'ai passé mon CAP à l'âge de 17 ans puis je me suis dirigé vers le Brevet Professionnel, cette formation est beaucoup plus complète quant à la biologie humaine notamment avec la myologie et l’ostéologie. Dans cette formation on aborde le corps dans un large spectre. J'ai eu des mentors comme mes formateurs en massage et le professeur Yvan Allouche, biologiste et fondateur de la marque Biologiqu